Mindfullness 4.0 - Le Meditazioni del martedì @ Osho No Mind - la via delle nuvole bianche, Napoli [dal 11 settembre su 6 agosto]

Mindfullness 4.0 - Le Meditazioni del martedì


7
11
set
 
- 6
ago
20:45 - 22:00

 Pagina di evento
Osho No Mind - la via delle nuvole bianche
via San Filippo 8 bis, 80121 Naples, Italy
Tutti i martedì alle 20,45 (puntualissimi!!!) Shunyam condurrà i presenti in un viaggio alla scoperta o riscoperta di una diversa tecnica di meditazione.
Prendendo spunto dal Vijnana Bhairava Tantra, un antichissimo testo indiano, e da Mindfulness 4.0. La meditazione nel XXI secolo, giocheremo con i diversi metodi per accedere alla meditazione, da quelli per entrare in contatto con il respiro e l'energia a quelli per ritirarsi in se stessi; da quelli per indurre rilassamento o concentrazione, a quelli per espandersi nella consapevolezza.
Un affascinante percorso sperimentale in cui ciascuno potrà trovare la propria tecnica del momento; un cammino che ci aiuterà a coltivare la presenza, per fermare o almeno rallentare l'incessante lavorio della mente…

MARTEDI' 1° OTTOBRE
Meditazione sulla risata.
Pare che l'essere umano sia l'unico animale sulla terra capace di ridere… Capace di alleggerire, capace di interrompere seccamente il flusso dei pensieri, capace di provare gioia.

" quando rido ho 25 anni, quando sono triste ne ho 70" (V. Hugo)

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA presso la segreteria del centro 081668628 (dalle 16.30 alle 20.00), 328 1091897

SI RACCOMANDA PARTICOLARMENTE LA PUNTUALITA'
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