Mindful in Napels, Casa Tolentino @ Casa Tolentino, Napoli [dal 1 su 5 ottobre]

Mindful in Napels, Casa Tolentino


163
1 - 5
ottobre
16:00 - 10:00

 Pagina di evento
Casa Tolentino
Gradini S. Nicola da Tolentino,12, 80132 Naples, Italy
De essentie van het mens-Zijn is dat men geen perfectie hoeft te zoeken.
(George Orwell 1903-1950)

Nergens bestaat perfectie, en in Napels zeker niet. Als het je lukt om dat los te laten, dan lukt het je ook om de magie van Napels te voelen. In Napels en omgeving schijnt bijna altijd de zon. Het is een gebied vol kunst, cultuur, traditie, geschiedenis en wijsheid. De mensen leven er dag voor dag, het leven nemende zoals het komt. Het wordt gevoeld en geuit; zijn ze boos, dan zijn ze boos en laten ze dat merken, willen ze zingen, dan gaan ze zingen. Belangrijk voor een Napolitaan zijn relaties en lekker en goed eten. De basis van alles.
Napels is een magische stad. Middels Yoga en Mind-walk, lekker eten en wandelingen laten we je deze magie voelen, in de stad, in jezelf!

Wat is MIND-WALK?
Mind-walk is meditatief wandelen met invloeden uit yoga, tai-chi en mindfulness. Mind-walk is een reis met jezelf, door jezelf, naar jezelf. Mind-walk is een down to earth training.

Wat is YOGA?
Yoga is het verbinden, in balans brengen van lichaam, geest en ziel. Door middel van je ademhaling verbind je asana's (houdingen vloeiend en/of statisch) aan elkaar. Het brengt rust, flexibiliteit, kracht en vergroot je bewust-Zijn.

Wat is PRANAYAMA?
Beheersing van de ademhaling. Prana staat voor levenskracht, ayama voor beheersing. Fysiek houdt dat in meer zuurstof in het bloed brengen. Mystiek leert het je je prana, levenskracht te beheersen. Pranayama geeft rust en verlichting en vergroot je bewust-Zijn.

Wie zijn IRIS en RENDA?
Iris woont sinds 12 jaar met haar Italiaanse man in Pozuolli, Napels.
Zij is local in Napels en geeft er Nederlandstalige stadswandelingen.
Renda is gediplomeerd en gepassioneerd yoga- en mind-walk instructrice.
Wij zijn ruim 25 jaar bevriend en het is nu tijd om onze krachten te bundelen en te doen waar we goed in zijn. Leven vanuit het hart..Luisteren naar het gevoel..Delen waar we goed in Zijn…

Waar logeer je?
In het Casa Tolentino (1618 n. Chr.).
Casa Tolentino is een voormalig Klooster in het Spaanse kwartier in Napels. Zodra je er binnen stapt voel je diep respect, rust, stilte, wijsheid, oudheid, magie… Het Klooster is omgetoverd tot een B&B met behoud van de originaliteit van het Klooster.
Het beschikt over een erg mooie, ruime Kloostertuin, waar je je in een andere wereld waant.

http://casatolentino.it/

HET PROGRAMMA:

Maandag 1 oktober:
ONT-MOETEN

* 16.00 uur YOGA les in de tuin van het Kloosterhotel, Casa Tolentino, met uitzicht over de baai van Napels.
* Kennismakings rondje Napels centrum en de Quartieri Spagnoli door middel van een stadswandeling onder begeleiding van Local in Naples — Iris de Brouwer
* Pizza en bier (wijn mag ook, maar de Napolitaan neemt toch echt bier bij de pizza!)

Dinsdag 2 oktober:
AARDEN

* 9.00 uur YOGA
* MIND-WALK 'de 5 elementen' rondom Lago D'Averno, Pozzuoli
* Picknick
* YOGA aan het meer.
* KOKEN en diner in de tuin o.l.v. chef-kok Pippo

Bij deze ochtend Mind-Walk lopen we rond een kratermeer. Tijdens de walk komen we verschillende Romeinse overblijfselen tegen. De Mind-Walk wordt afgesloten met een yogales. Om het contact met elkaar en de aarde op deze dag te verdiepen gaan we aansluitend samen koken met een Chefkok die gespecialiseerd is in Slow Food. We plukken samen de groenten en gaan aan de slag. Natuurlijk wordt er ook lekkere wijn uit de wijngaarden van rond het meer geserveerd.

Woensdag 3 oktober
THUIS & WATER

* 9.00 uur YOGA
* Rondleiding reflectie en meditatie in Casa Tolentino, Napels.
* Vrije Lunch
* Vrije tijd – ruimte om alles te doen waar je zin in hebt.
* Boottocht naar Villa Volpicelli (17.00- 19.00 uur, is optioneel tegen een kleine prijs)
*YOGA & PRANAYAMA

Donderdag 4 oktober:
*LOSLATEN, RUST & KALMTE

* 9.00 ZONNEGROET
* MIND-WALK naar Vomero
* Lunch
* YOGA in het park van Vomero

Een Mind-Walk in Napels stad kan ook. Er zijn namelijk verschillende parken, tuinen en er is zelfs een bos in de stad te vinden. Deze Mind-Walk leert je om je af te sluiten van prikkels, van je omgeving,bij jezelf te blijven, je niet te laten storen. Geen oordeel te vellen over wat je hoort, ziet, ruikt, proeft, wat zich aan je opdringt om bij je binnen te komen.

Prijs?
€599,- inclusief Yoga, mind-walk, ontbijt met vers fruit en verse sapjes, slow food cooking class, twee x diner, twee x lichte lunch, vier overnachtingen in een tweepersoonskamer met zeezicht, transfer binnen het programma.

Hoe kom je er?
Transavia, Easyjet en Ryanair vliegen in een directe vlucht op Napels Capodichino. Transfer naar B&B Casa Tolentino is optioneel, laat het weten, dan word je tegen een kleine vergoeding opgehaald.
Vroeg boeken scheelt aanzienlijk!

Kijkje nemen?
Klik dan op onderstaande link:
casatolentino.it
localinnaples.com
rendapronk.yoga

Aanmelden?
Leuk!
Dat kan tot en met 20 augustus 2018
via:
[email protected] of
[email protected] of
bookyogaretreats.com

Meer informatie nodig?
Neem dan gerust contact met ons op!

Renda:
*[email protected]
*fb Renda Pronk Yoga
Iris:
*[email protected]
*fb. Local in Naples — Iris de Brouwer
Discussione
image
Solo gli utenti registrati possono lasciare commenti.
Effettua una veloce registrazione o autorizzazione.

Eventi prossimi @ Casa Tolentino:

Mindful in Napels, Casa Tolentino
Mindful in Napels, Casa Tolentino
Casa Tolentino

Eventi più atteso in Napoli :

Escher Napoli - Tickets
Escher Napoli - Tickets
PAN Palazzo delle Arti Napoli
Thegiornalisti in concerto a Napoli *Sold out*
Thegiornalisti in concerto a Napoli *Sold out*
Palapartenope
Maluma Live a Napoli • 11 ottobre
Maluma Live a Napoli • 11 ottobre
Complesso Palapartenope
Maluma Napoli 11 Ottobre 2018
Maluma Napoli 11 Ottobre 2018
Casa della Musica "Federico I" - c/o Teatro Palapartenope
Fiera del Libro di Napoli - Ricomincio dai Libri
Fiera del Libro di Napoli - Ricomincio dai Libri
Museo Archeologico di Napoli
Thegiornalisti at Teatro Palapartenope - Napoli
Thegiornalisti at Teatro Palapartenope - Napoli
Complesso Palapartenope
Thegiornalisti - 3 novembre Napoli, Palapartenope
Thegiornalisti - 3 novembre Napoli, Palapartenope
Complesso Palapartenope
Ghali live a Napoli / #ghaliintour
Ghali live a Napoli / #ghaliintour
Palapartenope
MALUMA - FAME Tour - Napoles
MALUMA - FAME Tour - Napoles
Complesso Palapartenope
Occupare Piazza Plebiscito per far tornare "Cattivi Pensieri"
Occupare Piazza Plebiscito per far tornare "Cattivi Pensieri"
Piazza Plebiscito
Gli eventi più popolare nel tuo newsfeed!